Reglas que se aplican a todos los días menos los domingos y las solemnidades exentadas, que no días penitenciales.
Ayuno* todos los días desdel miércoles de ceniza hasta la medianoche del sábado de gloria: una comida completa al día, con dos comidas menores que juntas no llegan a tanto como la principal, y sin meriendas entre las comidas (excepto el agua+), con las siguientes abstinencias:
Abstinencia Completa**
miércoles+
viernes
sábados
Abstinencia Parcial: se permite la carne solo en la comida principal
lunes
martes
jueves
*Ayuno Estricto el miércoles de ceniza y todos los viernes: ninguna comida ni bebida, excepto a tomar una merienda ligera y rápida (por ejemplo, pan y agua) al final del día, si es necesario.+
**La abstinencia prohíbe toda carne y caldo de carne. Se permite todo tipo de pescado, huevos, productos lácteos, o sazones hechas de la grasa de los animales.
+ Indica donde Plinthos ha añadido algo a la norma.
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